4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗

南瓜淋入少许香油 。咸蛋南瓜400克。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜盐适量，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

　　调料：油适量，南瓜鸡精少许 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗香油适量，南瓜葱花适量 。

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。