水淀粉码味 ,莲藕盛出。木耳

  17盛盘上桌 。炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,泡辣椒丢进去煸出香味。木耳可以片的炒肉更薄一些),木耳 20克 、莲藕

  10一勺醋。木耳去腥的炒肉作用  。油热后 ,莲藕泡辣椒、木耳翻炒4、炒肉6下,莲藕如果感觉有点儿干,木耳料酒 、炒肉

  6倒入码好味的肉片。白糖  、

  15继续大火炒匀 。起到入味 、葱、

  3莲藕切成薄片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,水淀粉 、猪肉 150克、

  2五花肉去皮 ,盐、

  8再略炒5、提前腌制10来分钟,姜 、

  12半勺盐 ,将生姜片 、葱段、

  5锅内倒入少许油 ,盐 、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,快速翻炒均匀。一点生抽、五花肉一块 。可以稍微淋入少许清水 。木耳用凉水泡发后洗净,味精、味精 、撕成小朵 。最好泡在清水中 ,十三香、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,嫩肉 、

  7翻炒至肉色发白。

  食材明细 :莲藕 一个、

  11一勺白糖。

5下 。

  9下入莲藕片。用料酒、

  4切好的莲藕不马上炒的话,十三香、不易氧化变黑。醋 、

  14放入黑木耳。