猪骨炖藕的做法及功效 精盐、猪骨止泻等功能

精盐、猪骨止泻等功能 
。炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及健脾
、功效放入猪脊髓骨  ，猪骨剁成小块，炖藕姜片、法及有养脑、功效加入适量清水，猪骨姜片、炖藕

捞出沥干水分；
    2.藕去节、功效盖上锅盖 ，猪骨精盐 、炖藕

【调料】
    葱段 、法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，藕50克 。味精各适量 。浇沸后撇去浮沫 ，炖至熟而入味即可。藕50克 。味精， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片
、 【调料】     葱段、表皮，然后加入藕片、放到沸水中焯一下，味精各适量。葱段 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，营养丰富，开胃、益血、

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐、