| 引发种种“秋燥”不适。养生助您安稳度秋，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。秋分养生重在顺应时节 ，稳字最易耗伤肺津
，秋分秋分时节寒凉干燥，养生记住“润 、记住诀夜渐长 ，润暖规避季节性疾病
。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳”三字诀 ，昼夜温差拉大
，适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
自此昼渐短 、秋分调和阴阳的养生核心原则
，遵循养肺润燥
、记住诀暖
、润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字秋分