原料 ：红豆 、老少
温馨小提示 ：
1、皆宜可以直接食用的解豆薏，将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
2 、米水
2、老少
做法 ：
1 、皆宜薏米、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，米水水。老少连续这样三次，皆宜
解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水量要比平时煮粥时多些。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。否则就煮成粥了 。添加适量清水 ，晾凉过滤后即可饮用 。大火烧开后关火 ，然后再开大火烧开 ，不要打开盖 ，红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。