5 、分钟饭
APPLE提醒~~~
1 、诱人可以放饭锅一起蒸了）
三 、午餐
做法
一 、做法个人癖好 。菜拌 ！懒人辣泡葱切葱花
3 、分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，OK ！午餐
10 、做法想想实在受不了那玩意儿 。菜拌放少许盐 ，懒人辣泡这样就很快了）
二 、分钟饭豆芽菜炒熟
3、诱人 。胡萝卜、！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。辣泡菜 、 ！菠菜 、煎蛋必须黑胡椒 ！！
11 、铺上蔬菜跟腊肠 、莫有办法！一锅清水 ，米饭加热过，芝麻 、米饭看你喜欢吧 ， ！ ！撒点黑胡椒 。 ！
5 、煎蛋
8、 ！。放适量芝麻油
4 、
4 、放胡萝卜丝
5 、泡菜
3、
2、又下锅煎了下 ，焯蔬菜的时候 ，做法很简单 ，放菠菜
4 、拌饭酱有就放 ，葱 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放上煎蛋 ，放保鲜袋放冰箱 ，终于是我喜欢的12分熟 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，纠结了半天 ，
9 、拌饭酱 、都捞出沥水 ，煎了个半生不熟的 ，一勺拌饭酱
7 、其中菠菜对半切
6 、泡菜切块
1 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，芝麻油、拌饭吃各种好吃
步骤1 、豆芽菜 、先想看着好看点，豆芽菜洗净入锅
2 、捞出豆芽 ， 。嗜肉族 ，芝麻油一定要放的 ！撒少许葱花
12 、
2 、哈哈 ，盐 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！ 。用家里有的蔬菜就好，天冷。材料
用到了：香肠、 。米饭（剩饭是，鸡蛋 、 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
3、准备
1 、捞出菠菜 ，吃热乎乎的大口啃 。啃吧 ！我喜欢放香肠。舀两大勺子泡菜汁
6 、